年齢のわりに食欲があり、何でもおいしく食べているうちに、体重が58キロまでになってしまいました。身長が142cmですから、かなり太めです。こうなると、からだも重く、何をするのも面倒に感じます。腰が痛くなることもあったので、何とか体重を減らさないといけないと思っていたところ、新聞に出ていたヘルシー耳ツボダイエットの広告に目がとまりました。どんなものかと電話をしてみると、「よろしかったら、今から来てみませんか？」の言葉に、いそいで支度をして出かけて行ったのが、ヘルシー耳ユボダイエットとの出会いになりました。説明を聞いてみると、耳のツボを刺激することによって、食事の量が自然に減っていき、足りなくなる栄養素を健康食品でバランスよく補給していくということですから、むずかしいこともなく、からだにも安全なことがわかりました。この時、測定した体重は55キロ、身長は142cm、ウエストは94cmでした。食事に関しては、ご飯を一日何杯、野菜や肉を何g、何カロリーの食事をというような細かい指示が出されることはなく、基本的に今までの食事の半分程度を目安に食べてくださいとのこと。このほかアロエベラジュース、ミツバチ花粉などを朝・晩の食事の15分前にいただき、栄養の補充をしました。正直な話、最初の数日はもっと食べたいと思うこともありましたが、耳ツボ刺激を3回ほど受けた頃から、徐々に食欲が落ちてくると同時に、体重がどんどん減少してきたのです。